普兰店80后夫妻，同睡一张床却用手机互道晚安

    

80后夫妻，同睡一张床却用手机互道晚安！看看，这些情况你也有

导语

　　“世界上最遥远的距离，是我就在你的对面，你却在玩手机”，这句调侃道出的，是太多的无奈，今天，80后夫妻同睡一张床，每晚却用手机发晚安的一则新闻再次引起网友热议！

和老婆同睡一张床

却经常在她微信里留言晚安

　　薛先生和妻子,都是80后，感情很好。10年前异地恋时，网络不方便，两个人经常坐火车横跨大半个中国见面。现在却是，晚上关灯后，两个人在被窝里背靠背玩手机。“看段子，看公众号，再是刷朋友圈，刷微博。经常所有更新都看完了。最后一条是我老婆发的，诸如晚安、好梦，再配几张美图，这是她的习惯。我就在下面留言，晚安，好梦。”当然，有时候妻子会先留言。薛先生觉得“这是件很小也很可悲的事情”，元旦时，和妻子相约戒掉睡前玩手机的习惯。可是，到现在都没改过来。

网友说

　　@小菜BABY_伊卡兰：人与人面对面的沟通交流在退化！冷冰冰的文字，好无感情和语调，好是不好？！值得深思！！

　　@拆不拆东墙：在一个房间里，我爸和我妈还有我一起在微信群里讨论吃什么

　　@稳腚鸭捣一妾：奇葩！他们是柏拉图式的爱情？

　　菜花她爹Yuri：同睡一张床…竟然…手机都能避孕了

　　然而，这些故事就在身边……

盘点

小学生日记引家长反思

父母爱手机超过爱我

　　“父亲一生最喜欢手机，还有苹果电脑…一坐下就开始找手机…”近日，一名小学二年级学生写的《父亲和手机》日记在网上疯传，也引来不少家长深思。记者调查发现，武汉某小学，近七成学生表示自己的父母很爱玩手机，更有学生直言“他们爱手机超过爱我”。

每条微信很多人点赞

想找个吃饭的人却很难

　　年近30的白领金小姐，每天单位、单身公寓两点一线，社交圈实在太窄。

　　和现实生活中的“寂寥”相比，金小姐的朋友圈却很热闹。她每天花很多时间在手机上，上班路上、晚饭时、睡前、上厕所时都忙着聊天，发美颜自拍，发心灵鸡汤，发生活状态。“好像习惯了和人在网上聊。网上的自己转转鸡汤，发发购物的战利品，旅游照，无忧无虑。PS过的照片，看着也挺白富美的，点赞的人很多。现实中，朋友却很少。”金小姐说。

参加家里长辈寿宴

忙着拍照点赞

　　网友参加家里长辈的寿宴。开席前，除了长辈不玩手机外，几乎每个人都在玩手机。等菜的时候玩，上菜后拍菜照发朋友圈，吃饭的时候也隔三岔五地拍。特别是吹蜡烛时，每个人都忙着拍，忙着发微信。一会儿工夫，朋友圈里都是“奶奶79大寿”“外婆寿比南山”，然后忙着回复朋友的祝福，甚至忙着为同桌饭友的点赞。结果，长辈很生气，后果很严重。

为什么会这样呢？

　　如果你饭前必须先拍照，手机不在身边就没有安全感，连上厕所都要带着手机，还总幻听到有来电震动声，十有八九你是患上了手机依赖症。

一个忠实的微信用户的一天

　　据统计，每个正常年轻人的一天，要看150次手机，按每天清醒16小时计算，平均每6.5分钟就看一眼手机。而其中，社交占据了你使用手机的绝大部分时间。在微信年度报告中，微信城市渗透率在一线城市超过93%，二线城市也已覆盖69%。

　　“刷刷朋友圈”似乎已经贯穿我们每日的生活，占据了任何一段碎片时间。说到底，朋友圈的内容，无非是以下几种。↓↓↓

晒琐碎生活 60%

　　吃饭旅行看电影，火车票飞机票还有门票，但不管他们发什么，都少不了带一张自拍。

分享文章 20%

　　这些文章大都来自公众号，因为某个观点被打动而转发到朋友圈表示认同。

广告+投票 10%

　　卖东西的人在这里宣传产品，参加比赛的人再这里狂拉票，办活动的人在这里乱抓人。

分享歌曲等其他 10%

　　长期投入精力到这种虚拟社交中，你难免会慢慢忽略传统社交，生活圈子也自然变窄，心里孤独感倍增。严重的话甚至在面对面社交中会有意无意回避眼神和肢体交流。

“副作用”

健康亮红灯，生活受影响

　　长时间刷手机，究竟为我们带来了什么？日渐增长的知识？规律的作息？更好的成绩？健康的身体？似乎并没有。相反，很多人因为长时间看手机导致视力下降，睡前看手机会扰乱正常的作息规律，影响睡眠质量，低头看手机会导致脊椎压迫，出现颈椎病等病症。手机依赖症又像是一堵墙，影响了我们与家人朋友的感情交流。

专家说

网上的我

才是我想让你看的我

　　“为什么很多人往往沉醉于网络上和人交流，却疏忽了现实生活中的人际交流。从心理学上说，一个重要原因是，网上的我，才是我想让你看到的我，才是我内心想成为的我。”宁波人和心理咨询中心主任虞蓉蓉一语中的。

一句留言“我爱你”

比现实中要省力得多

　　“还有个原因是，省力。像文中例子中的丈夫，在微信里和妻子说晚安，只要打两个字，或者发个表情。如果他要在现实生活中亲口说的话，要转身、可能要把妻子搂在怀里，要调动眼神、语气，要含情脉脉。怎么都不及发个表情来得省力。”虞蓉蓉说，交流其实是件需要精力的事。

手机依赖症也许比你想象的要严重

　　越用手机，你会越觉得孤独？离开朋友圈，你的生活也许会有这样的变化……

省时间，省流量，省内存

　　你会再也不用花心思去思考这条朋友圈要怎么发，别人看到了会怎么想，需不需要分组把一些人屏蔽等等。

省去许多嫉妒心

　　当别人都在晒美食晒包包晒旅游的照片而你只能坐在家里看电视时，关闭朋友圈，至少可以让你回到比较平和的心态和稳定的情绪中。

省去很多无效社交

　　不是只活在你的朋友圈。关闭朋友圈不会让本来亲近的人疏远，打开朋友圈也不会让你和别人走的更近。

重要的事情依旧不会错过

　　从朋友圈中得到真正有用信息的概率不到1%，停用朋友圈，你什么都不会错过，反而在省下的时间里读读书会让你有更大的收获。

怎么办

正确使用手机，严重者需就医